朝：体重89.9kg（前日比-0.4kg）体脂肪率 27.4％（前日比+0.3%）

ついにウォール・マリアを破壊！ヽ(｀Д´#)ノｳｫｰ!!
しかし80キロ台なんていつぶりだろう？まぁまだほぼ90キロだけど笑
体重減ってくれるのは嬉しいけど軽くなった分基礎代謝が落ちたり運動の消費カロリーが少なくなったりするので注意が必要だけど・・・。
運動が習慣化してる自分は体動かす度楽しく出来てるので少しづつ運動量伸ばしていこー、後5キロ減ればロードバイクに乗れるようになるし4月にはロングライドしたいなぁ

ここから加速して一気にウォール・ローゼを突破だい(； ･`д･´)b